۳۱ شهریور سنگنوردی انواع گیره های سنگنوردی ۱۳۹۹/۰۸/۲۶ توسط salimian ۰ comments Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram گیره سنگنوردی(climbing holds) هرگونه برجستگی یا تورفتگی و عوارضی که روی یک دیواره سنگنوردی نصب شده و...ادامه مطلب
۱۳ شهریور سنگنوردی نحوه نصب گیره های سنگنوردی ۱۳۹۹/۰۶/۱۵ توسط salimian ۰ comments Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram گیره سنگنوردی چیست؟ گیره سنگنوردی (Climbing hold)، هرگونه برجستگی یا تورفتگی و عوارضی که روی یک دیو...ادامه مطلب
۱۱ شهریور سنگنوردی گرایش های رشته سنگنوردی ۱۳۹۹/۰۶/۱۱ توسط salimian ۰ comments Facebook Twitter Pinterest linkedin Telegram سرطناب(lead) عمده ترین گرایش سنگنوردی سالنی است و میتوان گفت سبک استقامتی سنگنوردی است که ورزشکار...ادامه مطلب