نوآوری در طراحی و نصب دیواره های سنگنوردی
گروه تولیدی ورزشی بامداد
نمونه پروژه های بامداد
مجله بامداد
۳۱
شهریور
انواع گیره های سنگنوردی
گیره سنگنوردی(cimbing holds)
هرگونه برجستگی یا تورفتگی و عوارضی که روی یک دیواره سنگنوردی نصب شده و...
۱۳
شهریور
نحوه نصب گیره های سنگنوردی
گیره سنگنوردی چیست؟
گیره سنگنوردی (Climbing hold)، هرگونه برجستگی یا تورفتگی و عوارضی که روی یک دیو...
۱۱
شهریور
گرایش های رشته سنگنوردی
سرطناب(lead)
عمده ترین گرایش سنگنوردی سالنی است و میتوان گفت سبک استقامتی سنگنوردی است که ورزشکار...
۰۸
تیر
صخره نوردی کودکان|دیواره صخره نوردی کودکان
مقدمه
ورزش در کنار آموزش
از زمانی که کودکان یاد می گیرند بایستند و قدم بزنند، به طور طبیعی می خواه...
۱۳
فروردین
مزایای یوگا وال و ویژگی های یوگاوال بامداد
مزایای استفاده از یوگا وال
شاید برخی حرکات که بر روی دیواره تمرین می شود را روی زمین هم بتوان انجام ...